Uyumak ve Bebek Uyutmak için Beyaz Gürültü
Beyaz, pembe veya kahverengi gürültüyü ya da yağmur, dalga veya kalp atışı seslerini başlatın, dilediğiniz gibi karıştırın ve yavaşça kapanmasını zamanlayın. Sesler tarayıcınızda canlı olarak üretilir.
- Karıştırılabilir 8 ses
- Uyku zamanlayıcı
- Ekran kilitliyken çalar
- Ücretsiz
%100 gizli — Her şey doğrudan tarayıcınızda işlenir: dosyalarınız, sesiniz ve görüntünüz asla Chatzam sunucularına gönderilmez.
Beyaz gürültü nasıl kullanılır?
-
Bir ses seçin
Başlatmak için beyaz, pembe, kahverengi gürültüye, yağmura, dalgalara, vantilatöre, kalp atışına ya da “şşşt” sesine dokunun.
-
Karıştırın ve ayarlayın
İsterseniz başka sesler ekleyin ve her birinin ses seviyesini makul tutarak ayarlayın.
-
Kapanmayı zamanlayın
15 dk, 30 dk, 1 sa, 2 sa, 8 sa ya da sürekli seçin: ses kapanmadan önce yavaş yavaş kısılır.
İndirme gerektirmeyen rahatlatıcı sesler
8 farklı ses
Beyaz, pembe ve kahverengi gürültü, yağmur, dalgalar, vantilatör, anne karnındaki gibi kalp atışı ve rahatlatıcı “şşşt” sesi.
Kişisel karışım
Her biri kendi ses seviyesiyle birden fazla sesi üst üste çalın; örneğin yağmur ve kahverengi gürültü.
Uyku zamanlayıcı
15 dk, 30 dk, 1 sa, 2 sa veya 8 sa sonra sesi yavaşça kısarak kapanır ya da durmadan çalar.
Ekran kilitliyken çalar
Çoğu telefonda ekran kilitliyken bile ses çalmaya devam eder.
Beyaz, pembe ve kahverengi gürültü: farkı ne?
Üçü de sürekli seslerdir, ancak enerjileri frekanslara aynı şekilde dağılmaz. Beyaz gürültü tüm frekansları aynı şiddette içerir: ayarı kaçmış bir radyoya benzeyen tiz bir hışırtı gibi duyulur ve arka plan seslerini iyi bastırır. Pembe gürültü tiz seslere daha az yer verir: daha yumuşaktır, düzenli bir yağmura benzer ve pek çok kişi uyumak için daha hoş bulur. Kahverengi gürültü pes sesleri daha da güçlendirir: boğuk bir uğultuyu, uzaktaki bir şelaleyi ya da uçak kabinini andırır. Açık ofiste odaklanmak için beyaz veya pembe gürültü iyi gelir; uyumak için genellikle pembe veya kahverengi tercih edilir. Kulak çınlamasından rahatsız olan bazı kişiler de yumuşak bir gürültünün çınlamayı daha az fark edilir hale getirdiğini söyler; ancak bu bir tedavi değildir.
Bebekler için beyaz gürültü: doğru ayarlar
Beyaz gürültü, kalp atışı ya da “şşşt” sesi bazı bebeklere anne karnında duydukları sesleri hatırlatır ve evdeki sesleri örtmeye yardımcı olabilir. Birkaç önlem, sesin seçiminden daha önemlidir. Ses seviyesini makul tutun: sıkça verilen referans, bebeğin yanında 50 dB'yi aşmamaktır; bu yaklaşık sakin bir konuşmanın seviyesidir. Telefonu veya hoparlörü yataktan uzağa, en az 2 metre öteye koyun; asla yatağın içine ya da kulağının dibine koymayın. Gerçek seviyeyi kontrol etmek için bebeğin olduğu yerde “Online Desibel Ölçer” aracıyla ölçüm yapın. Son olarak, gerekmiyorsa sesi bütün gece açık bırakmak yerine zamanlayıcıyı kurun.
Zamanlayıcı, karışım ve kilitli ekran
Tüm sesler tarayıcınız tarafından canlı olarak üretilir: indirilecek hiçbir dosya yoktur. Birden fazla ortam sesini üst üste çalabilirsiniz; örneğin hafif bir kahverengi gürültüyle yağmur ya da vantilatörle dalgalar; her birinin ses seviyesini ayrı ayarlayabilirsiniz. Uyku zamanlayıcı her şeyi 15 dakika, 30 dakika, 1 saat, 2 saat veya 8 saat sonra kapatır; uyandırabilecek ani bir sessizliği önlemek için sesi yavaş yavaş kısar. Durmadan çalmayı da seçebilirsiniz. Çoğu telefonda ses, ekran kilitliyken de devam eder; bu da pilden tasarruf sağlar ve odada ışık olmasını önler.
Sıkça Sorulan Sorular
Beyaz gürültü bebek için zararlı mı?
Dikkat edilmesi gereken asıl konu ses seviyesi ve mesafedir: makul seviyede kalın (sıkça verilen referans: bebeğin yanında en fazla 50 dB) ve cihazı yataktan en az 2 metre uzağa koyun. Çocuğunuzun uykusuyla ilgili sorularınız varsa çocuk doktorunuza danışın.
Beyaz gürültü ile pembe gürültü arasındaki fark nedir?
Beyaz gürültü tüm frekanslarda aynı şiddettedir ve daha tiz duyulur. Pembe gürültü tiz sesleri azaltır; bu da onu daha yumuşak ve yağmura daha yakın yapar.
Beyaz gürültü bütün gece açık bırakılabilir mi?
Evet, “sürekli” seçeneğiyle makul bir ses seviyesinde bu mümkündür. Kapatmadan önce sesi yavaş yavaş kısan 8 saatlik zamanlayıcıyı da seçebilirsiniz.
Ekran kapalıyken ses devam eder mi?
Çoğu telefonda evet: ses ekran kilitliyken devam eder. Sizinki sesi kesiyorsa sayfayı ön planda açık bırakın.
Online beyaz gürültü ücretsiz mi?
Evet, ücretsiz ve üyelik gerektirmez. Sesler indirme olmadan tarayıcınızda üretilir.