Fazer um teste de vista online, olho por olho
Calibre a tela com um cartão de banco, fique a 3 metros e indique a direção dos E: você obtém uma estimativa da acuidade de cada olho em décimos e em Snellen. Uma triagem indicativa, que não substitui uma consulta com um profissional.
- Tabela de E
- Resultado em décimos e 20/20
- Astigmatismo e contraste
- Triagem indicativa
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Como fazer um teste de visão online?
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Calibre a tela
Ajuste o retângulo exibido ao tamanho de um cartão de banco (85,6 mm de largura) encostado na tela: assim os E terão o tamanho real.
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Fique na distância certa
Afaste-se 3 metros (ou 2 m, 1 m ou 40 cm se precisar), tape um olho com a mão sem apertar, com os seus óculos ou lentes de contato habituais, se usar.
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Indique a direção do E
Responda com as setas: o E diminui até você errar, depois passa para o outro olho. O resultado aparece em décimos e no equivalente Snellen.
Três testes de visão numa só tela
Acuidade olho por olho
O E em 4 direções, cada vez menor: resultado em décimos na escala de Monoyer (por exemplo 8/10) e no equivalente Snellen (20/25).
Tamanho real calibrado
A calibração com um cartão de banco dá aos E o tamanho certo, seja qual for a tela e a resolução.
Teste de astigmatismo
Um mostrador de linhas: se algumas parecerem mais pretas ou mais nítidas que as outras, fale com um profissional da visão.
Sensibilidade ao contraste
Um teste à parte, que verifica até que contraste fraco você ainda distingue as formas, uma capacidade diferente da acuidade.
Entender o resultado: 10/10, 20/20, 6/6
A ferramenta mostra a acuidade visual em décimos, na escala de Monoyer usada na França (10/10 = visão considerada normal, o mesmo que 1,0 na notação decimal), e no equivalente Snellen, a notação mais comum em consultórios e tabelas no Brasil e no mundo: 10/10 = 20/20 = 6/6 (em metros). Da mesma forma, 8/10 corresponde a 20/25 e 5/10 a 20/40. Algumas pessoas passam até de 10/10. Em 10/10, o menor E lido ocupa um ângulo de 5 minutos de arco, ou cerca de 4,4 mm de altura a 3 metros. Um resultado de 8/10 significa que você precisa de letras 1,25 vez maiores para lê-las. O teste é feito um olho de cada vez, porque um olho bom pode esconder um olho mais fraco quando se olha com os dois. Uma diferença clara entre os olhos merece uma consulta.
Por que calibrar a tela e respeitar a distância
Um teste de vista na tela só faz sentido se as letras tiverem o tamanho real exato. Só que o mesmo número de pixels não ocupa o mesmo espaço num celular, num notebook ou num monitor grande. Por isso a ferramenta pede primeiro que você ajuste um retângulo ao tamanho de um cartão de banco, um formato padrão de 85,6 mm de largura. A distância importa tanto quanto: ficar a 2 metros com o teste configurado para 3 metros distorce o resultado. De perto, os E pequenos ficam minúsculos: a 40 cm, um E de 10/10 mede só cerca de 0,6 mm, ou seja, poucos pixels, o que deixa a medida menos confiável. Prefira então 3 metros, num ambiente bem iluminado, com a tela com brilho suficiente e sem reflexos.
O que este teste não substitui
Este teste dá uma estimativa da sua acuidade e pode indicar que é hora de marcar uma consulta, mas não é um exame de vista. Ele não mede o seu grau em dioptrias, não serve para conseguir óculos ou lentes e não detecta glaucoma, catarata nem doenças da retina, que podem evoluir por muito tempo sem incomodar. Para medir a sua visão e examinar a saúde dos olhos, procure um oftalmologista. Procure atendimento imediato em caso de perda súbita da visão, dor no olho, flashes de luz, visão embaçada como um véu ou visão dupla. Marque também uma consulta se o resultado for baixo, se os dois olhos forem bem diferentes, se ler te der dor de cabeça ou se o último exame foi há vários anos.
Perguntas frequentes
Como fazer um teste de vista online?
Calibre a tela com um cartão de banco, fique a 3 metros, tape um olho e indique a direção dos E até errar, depois repita com o outro olho. O resultado é uma estimativa, não um diagnóstico.
Teste de visão online é confiável?
Ele dá uma indicação útil se a tela estiver bem calibrada, a distância for respeitada e o ambiente estiver bem iluminado. Não substitui uma consulta com um oftalmologista, que mede a sua visão com precisão e examina a saúde dos olhos.
O que significa ter 10/10 ou 20/20 num olho?
É a acuidade considerada normal: você distingue detalhes do tamanho de referência. 10/10 na escala de Monoyer equivale a 20/20 na notação de Snellen, ou 6/6 em metros.
Como saber se tenho astigmatismo?
Olhe o mostrador de linhas, um olho de cada vez: se algumas linhas parecerem mais pretas, mais nítidas ou mais grossas que as outras, isso pode indicar astigmatismo. Só um exame de vista pode confirmar e corrigir.
Que acuidade é preciso ter para dirigir?
Depende do país. Na França, por exemplo, a carteira de categoria B exige pelo menos 5/10 (20/40) com os dois olhos abertos, com óculos ou lentes se necessário. Um teste online não tem valor oficial: verifique as regras do órgão de trânsito do seu país e, na dúvida, faça um exame com um profissional.