Sprawdź wzrok online, oko po oku

Skalibruj ekran za pomocą karty płatniczej, stań 3 metry od ekranu i wskazuj kierunek liter E: otrzymasz szacunkową ostrość wzroku każdego oka w dziesiątych. To orientacyjne badanie przesiewowe, które nie zastępuje wizyty u specjalisty.

  • Tablica z literami E
  • Wynik w dziesiątych
  • Astygmatyzm i kontrast
  • Badanie orientacyjne

Kalibracja ekranu

Przyłóż do ekranu kartę płatniczą (lub dowolną kartę tego formatu, 85,6 mm) i przesuwaj suwak, aż prostokąt będzie miał dokładnie tę samą szerokość. To konieczne, żeby litery miały właściwy rozmiar.

Ten test online pomaga zauważyć pogorszenie wzroku, ale nie zastępuje badania u okulisty lub optometrysty. W razie nagłego pogorszenia widzenia, bólu lub zniekształconego obrazu natychmiast zgłoś się do lekarza.

100% prywatności — Wszystko jest przetwarzane bezpośrednio w Twojej przeglądarce: Twoje pliki, głos i obraz nigdy nie są wysyłane na serwery Chatzam.

Jak zrobić test wzroku online?

  1. Skalibruj ekran

    Dopasuj wyświetlany prostokąt do rozmiaru karty płatniczej (85,6 mm długości) przyłożonej do ekranu: litery E będą wtedy miały rzeczywisty rozmiar.

  2. Stań w odpowiedniej odległości

    Odsuń się na 3 metry (lub w razie potrzeby 2 m, 1 m albo 40 cm) i zasłoń jedno oko dłonią, nie uciskając go; jeśli nosisz okulary lub soczewki, zostań w nich.

  3. Wskazuj kierunek litery E

    Odpowiadaj strzałkami: litera E zmniejsza się aż do pomyłki, potem przechodzisz do drugiego oka. Wynik pojawia się w dziesiątych i jako odpowiednik w skali Snellena.

Trzy testy wzroku na jednym ekranie

Ostrość wzroku dla każdego oka

Litera E w 4 położeniach, coraz mniejsza: wynik w dziesiątych według skali Monoyera (np. 8/10) i jako odpowiednik w skali Snellena.

Skalibrowany rzeczywisty rozmiar

Kalibracja kartą płatniczą nadaje literom E właściwy rozmiar, niezależnie od ekranu i jego rozdzielczości.

Test astygmatyzmu

Tarcza z liniami: jeśli niektóre wydają się czarniejsze lub ostrzejsze od innych, porozmawiaj o tym ze specjalistą od wzroku.

Wrażliwość na kontrast

Osobny test, który sprawdza, przy jak niskim kontraście wciąż rozróżniasz kształty – to inna umiejętność niż ostrość wzroku.

Jak odczytać wynik: 10/10, 8/10, 20/20

We Francji ostrość wzroku wyraża się w dziesiątych według skali Monoyera i właśnie tak podaje ją to narzędzie: 10/10 oznacza wzrok uznawany za prawidłowy, a niektórzy osiągają nawet więcej. W krajach anglosaskich stosuje się zapis Snellena: 20/20 (lub 6/6 w metrach) odpowiada 10/10, 20/25 odpowiada 8/10, a 20/40 – 5/10. W Polsce ostrość wzroku zapisuje się często w postaci dziesiętnej (1,0 = 10/10) lub jako 5/5. Przy 10/10 najmniejsza odczytana litera E zajmuje kąt 5 minut kątowych, czyli ma około 4,4 mm wysokości z 3 metrów. Wynik 8/10 oznacza, że litery muszą być 1,25 razy większe, żeby je odczytać. Test robi się osobno dla każdego oka, bo przy patrzeniu obojgiem oczu dobre oko może maskować słabsze. Wyraźna różnica między oczami to powód, by iść na badanie.

Dlaczego trzeba skalibrować ekran i zachować odległość

Test wzroku na ekranie ma sens tylko wtedy, gdy litery mają dokładny rzeczywisty rozmiar. Tymczasem ta sama liczba pikseli zajmuje inną powierzchnię na telefonie, laptopie czy dużym monitorze. Dlatego narzędzie najpierw prosi o dopasowanie prostokąta do rozmiaru karty płatniczej – standardowego formatu o długości 85,6 mm. Odległość jest równie ważna: stanie 2 metry od ekranu, gdy test jest ustawiony na 3 metry, zafałszuje wynik. Z bliska małe litery E stają się maleńkie: z 40 cm litera E dla 10/10 ma tylko około 0,6 mm, czyli kilka pikseli, co czyni pomiar mniej wiarygodnym. Wybierz więc 3 metry, dobrze oświetlone pomieszczenie oraz odpowiednio jasny ekran bez odblasków.

Czego ten test nie zastąpi

Ten test daje szacunkową ostrość wzroku i może zasygnalizować, że czas na badanie, ale nie jest badaniem wzroku. Nie mierzy korekcji w dioptriach, nie pozwala dobrać okularów ani soczewek i nie wykrywa jaskry, zaćmy ani chorób siatkówki, które mogą długo rozwijać się bez objawów. Aby zbadać wzrok, idź do okulisty lub optometrysty; zdrowie oka ocenia lekarz okulista. Zgłoś się niezwłocznie w razie nagłego pogorszenia widzenia, bólu oka, błysków światła, mgły przed oczami lub podwójnego widzenia. Idź na badanie także wtedy, gdy wynik jest niski, oczy wyraźnie się różnią, czytanie wywołuje ból głowy albo ostatnia kontrola była kilka lat temu.

Najczęściej zadawane pytania

Jak sprawdzić wzrok online?

Skalibruj ekran kartą płatniczą, stań 3 metry od niego, zasłoń jedno oko i wskazuj kierunek liter E aż do pomyłki, a potem powtórz dla drugiego oka. Wynik to szacunek, a nie diagnoza.

Czy test wzroku online jest wiarygodny?

Daje przydatną wskazówkę, jeśli ekran jest dobrze skalibrowany, odległość zachowana, a pomieszczenie dobrze oświetlone. Nie zastępuje badania u okulisty lub optometrysty, którzy dokładnie mierzą wzrok; zdrowie oka ocenia wyłącznie lekarz okulista.

Co oznacza wynik 10/10 na jedno oko?

To ostrość wzroku uznawana za prawidłową w skali Monoyera: rozróżniasz szczegóły o wzorcowym rozmiarze. Odpowiada to 20/20 w zapisie anglosaskim, 6/6 w metrach i 1,0 w zapisie dziesiętnym.

Jak sprawdzić, czy mam astygmatyzm?

Patrz na tarczę z liniami, każdym okiem osobno: jeśli niektóre linie wydają się czarniejsze, ostrzejsze lub grubsze od pozostałych, może to wskazywać na astygmatyzm. Potwierdzić go i skorygować można tylko podczas badania wzroku.

Jaka ostrość wzroku jest wymagana do prawa jazdy?

W Unii Europejskiej, także w Polsce, do prawa jazdy kategorii B potrzebna jest ostrość wzroku co najmniej 0,5 (5/10) przy obu oczach otwartych, w razie potrzeby w okularach lub soczewkach. Test online nie ma mocy urzędowej: jeśli masz wątpliwości, zbadaj wzrok u specjalisty.

Inne darmowe narzędzia

Zobacz wszystkie darmowe narzędzia →