反応速度テスト
画面が赤から緑に変わるのを待って、すぐに反応。クリック、タップ、スペースキーのどれでもOKです。5回終えると、平均の反応時間がミリ秒でわかります。
- ミリ秒単位で測定
- 5回で1セット
- 平均とベストタイム
- クリック・タップ・スペースキー
100% プライベート — すべてブラウザ内で直接処理されます。ファイル、音声、映像がChatzamのサーバーに送信されることはありません。
反応速度を測るには？
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緑になるのを待つ
画面はランダムな時間だけ赤のままなので、タイミングを読むことはできません。先にクリックすると「フライング」と表示されます。
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反応する
画面が緑になったらすぐに、クリック、画面をタップ、またはスペースキーを押します。反応時間がミリ秒で表示されます。
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5回やり切る
5回続けて測ると、1回だけよりも信頼できる平均とベストタイムがわかります。
反射神経をミリ秒単位で測定
ランダムな待ち時間
緑に変わるタイミングは予測できません。測れるのは予測する力ではなく、純粋な反応です。
フライングを検出
緑になる前のクリックは「フライング」と表示されるので、当てずっぽうのクリックで良いタイムを出すことはできません。
5回の平均
平均とベストタイムは、たまたま1回うまくいった結果よりも、ずっと正確に実力を表します。
クリック・タップ・スペースキー
マウス、タッチスクリーン、スペースキーに対応。パソコン、スマートフォン、タブレットでテストできます。
反応速度の平均は？
この画面の色の変化のような視覚的な合図に対して、大人の反応時間は平均で約250ミリ秒、つまり0.25秒ほどです。250 ms前後なら平均的、200〜250 msなら良い結果、200 ms未満なら優秀です。プロのeスポーツ選手は、150〜200 ms程度であることが多いです。100 ms未満は、ほとんどの場合、反応ではなく予測です。実際、陸上競技でも、号砲から100 ms未満でスタートした選手はフライングとして失格になります。
画面・マウス・疲れ：結果を左右するもの
表示される時間には、反射神経だけでなく機器の遅延も含まれています。60Hzの画面は16.7 msごとにしか新しい画像を表示せず、マウスは数ミリ秒、タッチスクリーンはさらにもう少し遅延を加えることが多いです。144Hz以上のゲーミングモニターなら、その差は縮まります。人間の側では、疲れや注意散漫で反射神経ははっきり遅くなり、少量でもアルコールで同様に遅くなります。特に睡眠不足の影響は大きく、17〜19時間起き続けたあとの能力低下は、血中アルコール濃度0.05%（0.5 g/L）、つまり多くの国で運転が禁止される基準値に相当するほどです（日本の酒気帯び運転の基準は、これよりさらに厳しく設定されています）。
運転やゲームでの反応速度
シューティングゲームや格闘ゲームでは、数十ミリ秒の差が勝敗を分けることもよくあります。反射神経を測れば、上達の記録をつけたり、マウスやモニターを比べたりできます。運転中の反応は、このテストよりもずっと遅くなります。危険に気づき、判断し、ブレーキを踏む必要があるからです。その目安は約1秒で、ブレーキが効き始める前に車が進む距離（空走距離）は、時速60kmで約17m、時速90kmでは約25mにもなります。この遅れは、「オンラインストップウォッチ」を含め、手動で計るあらゆるタイム計測の精度にも影響します。反射神経ではなくクリックの速さを測りたい場合は、「CPSテスト（クリック速度）」をお試しください。
よくある質問
良い反応速度はどのくらい？
250 ms前後なら平均的です。200 ms未満なら優秀な結果で、プロのeスポーツ選手は150〜200 ms程度であることが多いです。
テストのたびにタイムが変わるのはなぜ？
集中力は刻々と変化し、緑になるまでの待ち時間も毎回変わるため、数十ミリ秒の差が出るのは普通です。だからこそ、このテストは5回の平均を計算します。
「フライング」とはどういう意味？
画面が緑になる前にクリックしたということです。予測を防ぐために、待ち時間はランダムになっています。色が変わるのをしっかり待ってから反応しましょう。
パソコンとスマホ、どちらが速く反応できますか？
マウスとリフレッシュレートの高いモニターを使うパソコンのほうが、速いことが多いです。タッチスクリーンや60Hzの画面では、数ミリ秒の遅延が加わります。上達を記録するなら、同じ端末でテストしましょう。
反応速度は鍛えられますか？
ある程度は可能です。十分な睡眠、集中、ウォーミングアップ、定期的な練習が役立ちます。疲れ、アルコール、一部の薬は、反応時間をはっきり遅くします。