计算预产期和孕周
输入末次月经第一天或受孕日期,即可看到预产期、当前孕周和各个重要日期。这是在浏览器中计算的估算结果,不会上传任何内容。
- 40 周或 41 周
- 按末次月经算孕周
- 重要日期一览
- 不上传任何数据
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如何计算预产期?
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选择计算方式
输入末次月经第一天的日期和平时的月经周期(默认 28 天),如果知道受孕日期,也可以直接输入。
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选择足月标准
40 周是国际通用的内格莱规则(Naegele),也是国内常用的算法;41 周主要在法国使用。
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查看结果
预产期、孕周、受孕后周数、怀孕月份、孕期阶段、距预产期天数,以及重要日期一览。
孕期重要节点,一目了然
末次月经或受孕日期
两种计算方式,月经周期可设为 21 到 45 天,周期不是 28 天时也能调整估算结果。
孕周与受孕后周数
显示你今天的孕周(X 周 + Y 天,从末次月经算起)、受孕后周数、怀孕月份和孕期阶段。
重要日期一览
孕早期结束(14 周)、孕晚期开始(28 周)、足月开始(37 周)、预产期和 42 周。
进度与剩余天数
进度条、距预产期的天数,以及估算的受孕日期。
预产期是怎样算出来的?
计算从末次月经的第一天开始。国际通用的内格莱规则(Naegele)以 40 周、也就是 280 天为足月,常用口诀是“月份减 3 或加 9,日期加 7”。例如末次月经是 2026 年 1 月 5 日,预产期为 2026 年 10 月 12 日。法国习惯以 41 周(287 天)计算,同一例子的预产期为 10 月 19 日,工具中也可以选择这一标准。以上计算假设月经周期为 28 天、在第 14 天左右排卵。如果周期是 32 天,排卵通常会推迟,预产期相应推后 4 天,即 2026 年 10 月 16 日。如果知道受孕日期,预产期约为受孕后第 266 天(按 40 周计算)。
孕周、受孕后周数和孕期阶段
医院和产检中使用的孕周是从末次月经第一天算起的,而不是从受孕那天算起。受孕通常发生在末次月经后约两周,所以受孕后的周数(胚胎的实际发育时间)比孕周少大约 2 周:孕 12 周相当于受孕后 10 周。孕 14 周之前为孕早期,14 到 28 周为孕中期,28 周以后为孕晚期。满 37 周即为足月,超过 42 周称为过期妊娠。以末次月经 2026 年 1 月 5 日为例:孕 14 周是 4 月 13 日,孕 28 周是 7 月 20 日,孕 37 周是 9 月 21 日,孕 42 周是 10 月 26 日。
只是估算,不能代替诊断
本计算器给出的是参考日期。月经周期有长有短,排卵时间并不固定,末次月经的日期也可能记不准。实际上,医生通常会根据孕早期的超声检查(孕 11 到 14 周左右),按胚胎大小核对孕周并确定预产期。只有少数宝宝恰好在预产期当天出生,大多数会在预产期前后几周内出生。本计算不能代替医院的产检和医生的建议。如果对自己或宝宝的健康有任何疑问,请咨询产科医生。
常见问题
怎么计算预产期?
在末次月经第一天的基础上加 280 天(40 周),也就是“月份减 3 或加 9,日期加 7”。法国习惯加 287 天(41 周)。之后孕早期的超声检查可以进一步核对预产期。
为什么有 40 周和 41 周两种算法?
这只是习惯不同。大多数国家(包括中国)使用内格莱规则,即末次月经后 280 天(40 周);法国则以 41 周、287 天为准。两个日期相差一周。
孕周和受孕后周数有什么区别?
孕周从末次月经第一天算起,受孕后周数从受孕那天算起,大约晚两周。孕周减去 2 即可:孕 20 周约相当于受孕后 18 周。
算出来的预产期准确吗?
这是估算结果,取决于月经周期是否规律以及末次月经日期是否准确。产检中使用的预产期,一般以孕早期超声检查核对后的结果为准。
怀孕多少周算足月?
满 37 周算足月。不满 37 周出生为早产,超过 42 周为过期妊娠。临近预产期时,医生会告诉你需要做哪些检查。