在线压缩音频，缩小文件大小

音频太大，WhatsApp、邮件或 Discord 发不出去？

手机录的音或 WAV 格式的音乐很容易超过发送限制。WhatsApp 以媒体形式发送的音频不能超过 16 MB，Gmail 的附件上限是 25 MB，很多其他邮箱是 20 MB（附件编码后会变大约三分之一），Discord 免费账号的上限是 20 MB。选择你需要的目标：工具会根据音频时长自动设置 MP3 码率，让文件刚好低于限制，并在开始前显示预计大小。如果你的文件本来就小于限制，它会直接告诉你：不需要压缩。

怎么计算音频大小：时长和码率

MP3 的大小只取决于时长和码率，也就是每秒使用的数据量：大小（MB）= 码率（kbps）× 时长（秒）÷ 8000。128 kbps 时，一分钟约 0.96 MB；96 kbps 时约 0.72 MB；64 kbps 时约 0.48 MB；32 kbps 时约 0.24 MB。换算到 16 MB 以内：128 kbps 大约能放 17 分钟，64 kbps 约 33 分钟，32 kbps 则超过一小时。工具会反过来计算：一场 45 分钟的讲座要通过 WhatsApp 发送，它会采用 40 kbps，得到约 13.5 MB 的文件。CD 音质的 WAV 每分钟约 10.6 MB：转成 128 kbps 的 MP3 后，会缩小到原来的十一分之一。

人声还是音乐：用多少码率，单声道还是立体声？

如果是说话的内容（语音备忘录、网课、会议、采访、播客），32 到 64 kbps 就够了：人声依然清晰，文件非常小。这种情况下请选单声道：全部码率都用在一个声道上，而不是分给两个声道。相同大小下，人声更清晰；相同音质下，单声道只有立体声的一半大小，所以在“音质”模式下勾选这个选项会把码率减半。如果是音乐，请保留立体声：128 kbps 是不错的平衡，96 kbps 还算可以，64 kbps 时高音会明显发闷。当目标大小非常小（低于 32 kbps）时，立体声会很难听：工具会自动切换为单声道。MP3 会永久删除部分信息：请保留原始文件，并从原始文件开始压缩，而不是从已经压缩过的 MP3 开始。

这个工具能做什么，不能做什么

这里的“压缩”是指缩小文件大小，而不是调整声音的动态范围：录音棚、麦克风或 Discord 里的压缩器（让大声和小声更接近）是另一回事，并不会改变文件大小。工具可以读取 MP3、M4A、AAC、WAV、OGG、Opus、FLAC、WMA、AMR 和 AIFF，以及视频里的音轨，并且总是输出 MP3，这是所有设备都能播放的格式。标题和艺术家信息会保留，专辑封面会被移除。如果只想保留其中一段，请先用“剪切 MP3”；如果只想转换格式而不限定大小，请用“音频转 MP3”；如果要压缩整段视频，请用“压缩视频”。