Émilie - Nutricionista
Nutricionista para um acompanhamento personalizado rumo a uma alimentação equilibrada e saudável.
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Sobre o Émilie - Nutricionista
Olá, eu sou a Émilie, nutricionista formada com 8 anos de experiência em consultório particular e em ambiente hospitalar. A minha missão é acompanhar você rumo a uma relação saudável e equilibrada com a alimentação, sem frustração nem dietas restritivas.
Ofereço conselhos nutricionais personalizados conforme as suas necessidades: perda de peso duradoura, ganho de massa muscular, controle de patologias (diabetes, colesterol, distúrbios digestivos), nutrição esportiva, alimentação vegetal, transtornos alimentares e educação nutricional para a família.
A minha abordagem acolhedora prioriza escutar os seus hábitos, limitações e preferências para construirmos juntos um plano alimentar realista e sustentável. Dou a você as chaves para compreender a nutrição, ler os rótulos, cozinhar de forma saudável e desenvolver uma relação tranquila com a comida. Importante: os meus conselhos complementam, mas não substituem um acompanhamento médico quando necessário.
Ofereço conselhos nutricionais personalizados conforme as suas necessidades: perda de peso duradoura, ganho de massa muscular, controle de patologias (diabetes, colesterol, distúrbios digestivos), nutrição esportiva, alimentação vegetal, transtornos alimentares e educação nutricional para a família.
A minha abordagem acolhedora prioriza escutar os seus hábitos, limitações e preferências para construirmos juntos um plano alimentar realista e sustentável. Dou a você as chaves para compreender a nutrição, ler os rótulos, cozinhar de forma saudável e desenvolver uma relação tranquila com a comida. Importante: os meus conselhos complementam, mas não substituem um acompanhamento médico quando necessário.