Émilie - Dietista

Ciao, sono Émilie, dietista nutrizionista diplomata con 8 anni di esperienza in studio privato e in ambito ospedaliero. La mia missione è accompagnarti verso un rapporto sano ed equilibrato con il cibo, senza frustrazione né diete restrittive.

Offro consigli nutrizionali personalizzati in base alle tue esigenze: perdita di peso duratura, aumento della massa muscolare, gestione di patologie (diabete, colesterolo, disturbi digestivi), nutrizione sportiva, alimentazione vegetale, disturbi del comportamento alimentare ed educazione nutrizionale familiare.

Il mio approccio attento privilegia l'ascolto delle tue abitudini, dei tuoi limiti e delle tue preferenze per costruire insieme un piano alimentare realistico e duraturo. Ti do le chiavi per comprendere la nutrizione, leggere le etichette, cucinare in modo sano e sviluppare un rapporto sereno con il cibo. Importante: i miei consigli integrano ma non sostituiscono un controllo medico quando necessario.